瘤内科党支部、风湿科党支部、感染科党支部
阳春三月，春暖花开，为庆祝第115个“三八”国际劳动妇女节，关心关爱女性职工身心健康，3月6日，肿瘤内科党支部联合风湿科党支部、感染科党支部组织开展了“三八”妇女节主题活动，为全体女性职工送上了一份特别的节日礼物。
压力如潮，情绪似舟：学会与压力共舞
内蒙古师范大学心理学系主任、副教授、国家二级心理咨询师、心理学博士杨晓峰老师以“压力如潮，情绪似舟”为主题，为在场的医护人员带来了一场精彩的心理讲座。杨老师从医护人员的职业特点出发，深入浅出地分析了医护人员面临的压力来源，并结合案例，讲解了压力对身心健康的影响以及压力应对与情绪调节。
“压力就像潮水，有时汹涌澎湃，有时风平浪静。我们要学会与压力共舞，做情绪的主人。”杨老师带领大家进行了“一起来切土豆”的课前律动，一片欢声笑语中，杨老师分享了多种实用的减压技巧，例如神经科学视角的正念呼吸、冥想等，并带领大家现场体验了“金龙拍拍操”、“渐进式肌肉放松训练”，帮助大家释放压力，放松身心。
疗愈心灵，绽放时光：手作时光，倾听心声
讲座结束后，活动进入了轻松愉快的“疗愈心灵，绽放时光”手作体验环节。大家在舒缓轻柔的音乐声中共同冥想，感受香薰。在心理老师的指导下，大家纷纷拿起手中的材料，开始制作属于自己的独一无二的手工作品。有的选择制作贴画，沉浸式地感受宁静；有的选择涂鸦，将春天的美好定……大家在创作中尽情地释放自我，体验创作的乐趣。心理讲师根据每个人的手工作品进行个性化解读，引导大家表达内心的感受，释放情绪压力。
此次活动不仅让女性职工们度过了一个温馨快乐的节日，更让大家在轻松愉悦的氛围中释放了压力，学习了减压技巧，提升了自我关爱的意识。大家纷纷表示，将以更加积极乐观的心态、更加饱满的热情投入到今后的工作和生活中，为医院的发展贡献自己的力量。
通讯/肿瘤内科党支部 林银楠
妇产科党支部
3月是“学雷锋活动月”，恰逢“三八”国际妇女节，为弘扬雷锋精神，关爱女性健康，我院妇产科党支部于3月5日、3月8日，开展了“巾帼心向党 健康伴我行”主题党日活动。
3月5日，在“孕期胎教——艺术插花”活动中，准妈妈们以鲜花为媒介，感受自然之美。她们通过色彩搭配与创意互动来舒缓身心，传递胎教新理念。
月8日，在妇科诊区，专家教授们凭借丰富的临床经验和精湛的医术，耐心地为每一位前来咨询的女性朋友答疑解惑。他们为就诊患者免费提供阴道微生态—阴道分泌物检测以及阴道冲洗等服务，通过精准分析阴道分泌物，科学评估妇科健康风险，为患者定制了个性化的诊疗方案。
在产科诊区，当日就诊的孕32周以上的准妈妈们可免费进行胎心监护，实时监测胎儿动态；医护人员还为准妈妈们科普孕期自我监护技巧；此外，产后患者持本院产检记录单可免费进行盆底肌功能评估，了解产后恢复要点，获得个性化训练计划，以便快速恢复到孕前身体状态，提高生活质量。
此次活动，吸引了大量女性朋友参与，切实满足了广大女性对医疗咨询与健康知识的需求，提升了她们的自我保健意识。
未来，妇产科党支部将持续创新服务形式，以红色力量筑牢妇幼健康防线，书写巾帼担当。
通讯/妇产科
健康管理中心党支部
在三八国际妇女节来临之际，内蒙古医科大学附属医院健康管理中心党支部充分发挥“守护：健康红绿灯”党建品牌引领作用，组织多支小分队深入企事业单位、学校，开展了一系列健康义诊活动，用实际行动诠释“她力量”，为广大女性同胞送上了一份温暖而贴心的节日礼物。
三月六日上午，“她”徐丽娜在内蒙古博物院“芳华绽放 守护健康”义诊现场，她热情接待每一位职工，认真解答她们提出的女性各种健康问题。一位前来参加义诊的陶女士表示：“平时工作忙，很少有时间去医院做全面检查。今天在单位就能享受到这么专业的医疗服务，真是太方便了。她讲解得非常详细，让我对自己的身体状况有了更清楚的了解，这个妇女节过得特别有意义。”
三月六日下午，“她”阴淑莹在呼和浩特市供电局“踔厉奋发新征程 巾帼逐梦绽芳华 ”义诊现场，她针对女性常见的心内科、老年病等进行了重点筛查和科普宣传，帮助女性朋友们提高自我保健意识，做到疾病早发现、早诊断、早治疗。通过生动案例和专业的知识，为大家送上实用的健康指南，提升女性健康管理意识。
三月六日下午，“她”徐丽娜在电子信息学院“巾帼绽芳华 奋进谱新篇”主题青年文明号送健康的讲座现场，为女性朋友们讲解女性健康知识，包括宫颈疾病早期识别及预防、更年期综合征的预防和乳腺疾病早期识别及预防等方面的内容，讲座现场气氛热烈，互动频繁，细致的讲解赢得了阵阵掌声。
三月七日下午，“她们”袁向珍和段慧茹在呼和浩特市第二中学“巾帼绽芳华 健康向未来”主题健康义诊现场，心内科主任医师、健康管理中心党支部书记袁向珍耐心细致地为前来义诊的教师进行高血压、冠心病等心脑血管疾病进行健康义诊，包括量血压、心肺听诊、解读心电图等，并根据检查结果提供个性化的健康指导和诊疗建议。段慧茹护士现场为60余名老师做了心电图检查。袁向珍书记表示：“作为医护人员，我们的职责就是守护人民群众的健康。在三八妇女节这个特殊的日子里，希望通过这些活动，让更多的女性了解自己的身体状况，提高健康意识，养成良好的生活习惯。同时，也希望我们的‘她力量’能够感染更多的人，共同为健康中国建设贡献力量。”
三月八日上午，“她们”刘婧护士长及杨俊丽医师参加了内蒙古博物院以“‘钿’记芳华 致万千经纬中的妳”为主题的系列活动，活动既加强了健康管理中心党支部与内蒙古博物院的联系，又丰富了党员群众的精神文化生活，激励广大女性以更饱满的热情和健康的体魄投入工作与生活，为后续双方的深度合作奠定了良好基础，也为党建工作注入新活力。
此次三八节义诊活动，健康管理中心党支部充分发挥了党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，展现了新时代女性医护工作者的风采和担当。她们用精湛的医术、热情的服务，为广大女性同胞的健康保驾护航，赢得了社会各界的广泛赞誉。未来，健康管理中心党支部将继续打造“守护：健康红绿灯”的党建品牌，开展更多形式多样的公益活动，为人民群众的健康福祉不懈努力，让党建品牌在服务群众的道路上绽放更加耀眼的光芒 。
来源：内蒙古医科大学附属医院
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